علاج الم الرقبه من خلال العديد من الطرق المتطورة التي يتم تحديدها من خلال الطبيب المختص، حيث يصاب العديد من الأشخاص بالتشنج العضلي أو الإجهاد بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الشعور بالألم في تلك المنطقة، كما ان هناك العديد من الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب المختص والذي يقوم بعلاج الألم خلال أسرع وقت وبطرق آمنة، ويمكن أن يظهر هذا الالم في الفقرات الخاصة بالعنق أو الأعصاب ويتم تحديد السبب بعد استشارة الطبيب.
علاج الم الرقبه
عند الرغبة في التعرف على علاج الم الرقبه نذكر أن ألم الرقبة مشكلة شائعة ويمكن أن يكون سببه التوتر العضلي أو وضعيات النوم غير الصحيحة أو الإصابات المختلفة أو بعض أمراض العمود الفقري ويمكن تخفيف الألم من خلال الطرق التالية:
- تجنب الإجهاد أو الحركات التي تزيد الألم.
- حافظ على وضعية جلوس صحيحة بحيث يكون الرأس والرقبة في وضع مستقيم.
- ضرورة استخدام وسادة مريحة ومناسبة لدعم الرقبة عند النوم.
- ضع كمادة باردة أو قطع ثلج لمدة تتراوح بين 15 حتى 20 دقيقة إذا كان الألم حاد أو ناتج عن إصابة.
- استخدم الكمادات الساخنة حيث تساعد الحرارة على تخفيف التوتر العضلي وتزيد من تدفق الدم.
- يمكن تدليك الرقبة بلطف حيث يساهم هذا الأمر في تخفيف التوتر العضلي وتقليل الألم.
- ضرورة تناول مسكنات الألم البسيطة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين تحت إشراف طبي إذا كان الألم مستمر أو حاد.
- إذا استمر الألم لعدة أيام أو كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل تنميل اليدين أو ضعف في العضلات يكون من الضروري زيارة الطبيب المختص للحصول على تشخيص دقيق.
اسباب الم الرقبه
بجانب التعرف على علاج الم الرقبه نذكر أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا الألم وهي كالتالي:
- الإجهاد العضلي الذي يحدث بسبب الجلوس لفترات طويلة في وضعيات غير مريحة، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أو استخدام الهاتف لفترة طويلة مع انحناء الرقبة للأسفل.
- النوم بوضعية غير مناسبة أو استخدام وسادة غير مريحة يمكن أن يتسبب في انحناء الرقبة بزاوية غير طبيعية، مما يؤدي إلى إجهاد العضلات والشعور بالألم.
- إصابة الرقبة الحادة مثل تلك التي تنتج عن الحوادث المرورية التي تؤدي إلى حركة مفاجئة وسريعة للرقبة إلى الأمام والخلف وقد تتسبب في الإجهاد أو تمزق في الأربطة والعضلات في الرقبة وهذه الإصابة تسمى بـWhiplash.
- التهاب المفاصل التنكسي أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الانزلاق الغضروفي الذي يحدث بين فقرات الرقبة مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأعصاب المحيطة ويتسبب في الألم الذي قد يمتد إلى الذراعين.
- التوتر والقلق من العوامل التي تساهم في حدوث تشنج في عضلات الرقبة والكتفين نتيجة الضغط النفسي مما يزيد من الشعور بالألم.
- يمكن أن تؤدي الالتهابات مثل التهاب السحايا إلى تيبس وألم شديد في الرقبة مع الحمى والصداع.
- تساهم هشاشة العظام في الشعور بألم الرقبة نتيجة ضعف العظام.
“ودع الألم وابدأ حياة جديدة مع عيادات دكتور هشام العزازي احجز استشارتك الآن واحصل على أحدث حلول علاج الألم”
أعراض الم الرقبه
في سبيل توضيح علاج الم الرقبه نجد أن هناك عدة أعراض يمكن أن تظهر مع الألم وهي كالتالي:
- الشعور بألم في منطقة معينة من الرقبة وقد يكون الألم حاد أو خفيف وقد يزداد عند الحركة.
- صعوبة تحريك الرقبة أو الشعور بتصلب وتشنج في العضلات مما يجعل من الصعب تدوير الرأس أو تحريكه للأمام والخلف.
- يتسبب ألم الرقبة في الصداع خاصة إذا كان الألم ممتد إلى الجزء الخلفي من الرأس.
- يمكن أن ينتشر الألم إلى الكتفين أو الذراعين ويكون ذلك غالبًا بسبب التهيج أو الضغط على الأعصاب التي تنشأ من الرقبة وتمتد نحو الذراعين.
- يمكن أن يصاحب ألم الرقبة شعور بالتنميل أو الخدر في الذراعين أو اليدين في بعض الحالات وهذا يدل على ضغط الأعصاب في منطقة الرقبة.
- يؤدي الضغط على الأعصاب في الرقبة إلى ضعف العضلات في الكتفين أو الذراعين مما يؤثر على القدرة على حمل الأشياء أو تحريك الذراع.
- الشعور بطقطقة أو صوت فرقعة في الرقبة عند تحريكها خاصة إذا كانت هناك مشاكل في المفاصل أو الفقرات.
متى يكون ألم الرقبة خطير؟
هناك ضرورة لإيجاد علاج الم الرقبه مناسب للحالة ولكن يمكن أن يكون هذا الألم مؤشر على وجود مشاكل صحية أكثر خطورة في بعض الحالات، كما أن هناك بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب وهي كالتالي:
- إذا كان الألم حاد جدًا ولم يتحسن بعد الراحة أو العلاج المنزلي أو استمر لفترة طويلة.
- عند وجود أعراض مصاحبة مثل التنميل أو الضعف في الذراعين أو الساقين.
- فقدان التحكم في المثانة أو الأمعاء.
- الحمى التي تشير إلى وجود التهاب أو عدوى.
- في حالة التعرض لإصابة حديثة مثل حادث سيارة أو سقوط من مسافة كبيرة.
- إذا كنت تواجه صعوبة في تحريك الرأس أو الرقبة.
- الألم الذي يمتد إلى الصدر أو يترافق مع ضيق في التنفس.
- ظهور أي أعراض جديدة غير مفسرة مثل الصداع الشديد أو اضطرابات في الرؤية أو السمع أو مشاكل في التوازن.
- إذا كان لديك تاريخ سابق يضم أمراض معينة مثل السرطان أو التهاب المفاصل أو مشاكل في العمود الفقري سوف تحتاج إلى تقييم طبي أكثر دقة.
“حان الوقت للتخلص من الألم دعنا نساعدك على العودة إلى الحياة الطبيعية احجز موعدك الآن مع الخبراء”
أفضل دكتور علاج الم الرقبه
يقدم أفضل دكتور علاج الم الرقبه الأستاذ الدكتور هشام العزازي عدة أنواع من العلاجات التي تساعد على علاج الألم في العظام مع تقديم العلاج التداخلي لكافة حالات العمود الفقري، بالإضافة إلى خبرته في العناية المركزية والتخدير، مع تقديم الكثير من العلاجات بدون جراحة لحالات ضيق القناة العصبية والانزلاق الغضروفي وخشونة الركب.
خدمات دكتور علاج الم الرقبه
يقدم الأستاذ الدكتور هشام العزازي العديد من الخدمات بجانب علاج الم الرقبه والتي يكون أهمها كالتالي:
- يقدم خطط علاجية مخصصة.
- التشخيص الدقيق للحالات المختلفة.
- مواقع عيادات في العديد من المحافظات.
- يقدم العديد من الموارد الخاصة بالتعليم.
- يتيح الاستفادة من نمط الحياة الصحي الذي يقدمه للمرضى.
- يدعم المرضى في الحالات المختلفة.
- يسعى للتغلب على الآلام التي تصيب المناطق المختلفة.
- يضمن نتائج العلاجات المختلفة.
- يتابع بعد العلاج.
طرق التواصل مع عيادات علاج الألم
يمكنك حجز موعد في أحد فروع عيادة علاج الم الرقبه المنتشرة في مصر الجديدة والتجمع الخامس والمهندسين والإسكندرية وأسيوط من خلال الطرق التالية:
- ادخل على الموقع الإلكتروني الرسمي لعيادة أستاذ دكتور هشام العزازي.
- اتصل على أحد أرقام العيادة 01100388388 – 01208188181 – 01101189898 – 01101198989.
- ارسل رسالة على أحد حسابات العيادة على منصات التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك أو انستجرام.
“نجمع بين الخبرة والتكنولوجيا لتقديم أحدث تقنيات علاج الألم في عيادة دكتور هشام العزازي تواصل معنا اليوم وابدأ رحلة الشفاء”
علاج الم الرقبه التي تتنوع أسبابها والتي يجب أن يتم استشارة الطبيب المختص عند الشعور بها، حتى يتم الوصول إلى العلاج المناسب بعد أن يتم اللجوء إلى العلاجات المنزلية وفشلها.
على ماذا يدل وجع الرقبة من الخلف؟
يمكن أن يدل على الإصابة بهشاشة العظام أو الإصابة بعد حادث قوي أو السقوط.
كيف أخفف ألم عصب الرقبة؟
تستطيع تخفيف ألم العصب الخاص بالرقبة من خلال مسكنات الألم الخفيفة أو كمادات ساخنة أو باردة.
ما سبب وجع فقرات الرقبة؟
الجلوس بصورة خاطئة لوقت طويل أو استعمال الوسائد السيئة أو استعمال الهواتف لفترة طويلة وغيرها.
