الألم العصبي الوركي أو ما يعرف بعرق النسا حالة تصيب بعض الأشخاص نتيجة وجود نتوءات عظمية في العمود الفقري أو نتيجة بعض العوامل مثل التعرض لإصابة بالغة في الظهر ويمكن علاج الم عرق النسا بعدة طرق مختلفة يحددها الطبيب المختص تبعًا لحالة كل مريض ومدى تطور حالته فأحيانًا تتوقف على العلاج الدوائي فقط بالإضافة إلى بعض جلسات العلاج الطبيعي وأحيانًا يلجأ الطبيب للحلول الجراحية.
حالة عرق النسا عبارة عن شعور بالألم يمتد بطول العصب الوركي والعصب الوركي هو المنطقة بين الأليتين وأسفل الساقين وتحدث هذه الحالة في الغالب عند تعرض جذور الأعصاب القطنية للضغط المتزايد نتيجة تضخم في العظام مما يسبب الشعور بألم والتهاب مع وخز أو تنميل في الساق المصابة.
نقدم حلول طبية مختلفة تساعد في علاج الم عرق النسا بشكل نهائي، يمكنك الحصول على خدمات طبية ممتازة بعد التشخيص السليم لحالتك، تواصل الآن مع عيادة دكتور هشام العزازي لحجز موعدك.
ما هي طرق علاج الم عرق النسا التقليدية؟
تعد آلام عرق النسا وعلاجه من أكثر المواضيع التي تشغل بال المرضى الذين يعانون من ألم ممتد من أسفل الظهر إلى الساق. فهذا النوع من الألم قد يكون مزمن ويؤثر على القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية.
تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر حسب سبب الضغط على العصب الوركي، لذلك يتطلب الأمر تشخيصًا دقيقًا لتحديد الطريقة الأنسب للعلاج. ومع تطور الطب، أصبحت هناك العديد من الطرق التقليدية والحديثة التي تساعد في تخفيف الألم وتحسين جودة الحياة. وفي الفقرة التالية سنتناول طرق علاج ألم عرق النسا التقليدية التي يعتمد عليها الأطباء لتقليل الالتهاب واستعادة القدرة على الحركة تدريجيا.
علاج عرق النسا بالأدوية الطبية
يتركز العلاج عادةً على الدمج بين الأدوية وجلسات العلاج الطبيعي مما يساعد على تقوية الفقرات والتخلص من ألم أسفل الظهر والأرداف والساقين، ويتركز العلاج الطبيعي على ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي يحددها الطبيب بشكل منتظم مع عمل بعض الجلسات الطبية لتقويم العمود الفقري وتقليل الشعور بالألم.
أما عن الأدوية الطبية فربما يصف الطبيب بعض المستحضرات الغير ستيرويدية المضادة للالتهاب ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومبسطات العضلات ومنشطات مختلفة عن طريق الفم بالإضافة إلى حقن الكورتيكوستيرويد بناءً على شدة الحالة، وهذه الأدوية تساعد المريض في تخطي الألم وتقبل العلاج الطبيعي دون الشعور بانزعاج.
علاج عرق النسا بالجراحة
يلجأ الطبيب للحلول الجراحية للتخلص من ألم عرق النسا عند إصابة المريض بشكل كبير وتطور حالته خصوصًا إذا أصبح غير قادر على التحكم في المثانة البولية والأمعاء أو كان لديه نقص في الحركة أو ضعف كبير حينها يقوم الطبيب بإزالة النتوءات العظمية أو استئصال جزء من الغضروف للتخلص من أعراض الضغط على العصب الوركي.
ما هي طرق علاج الم عرق النسا التي يتم اعتمادها مع مركز العزازي؟
يوضح مركز العزازي أن علاج ألم عرق النسا يعتمد على خطة شاملة تهدف إلى التخلص من عرق النسا نهائيا بطريقة آمنة وفعالة دون الحاجة للتدخل الجراحي في أغلب الحالات. ت
بدأ الخطة بتشخيص دقيق لتحديد سبب الضغط على العصب الوركي، ثم يوضع برنامج مخصص لكل مريض يشمل علاج عرق النسا بالعلاج الطبيعي من خلال تمارين موجهة لتقوية العضلات وتخفيف الالتهاب.
كما يستخدم المركز تقنيات حديثة مثل التردد الحراري والعلاج اليدوي لتقليل الألم وتحسين حركة الظهر والساق. ويؤكد الأطباء في مركز العزازي أن الانتظام في الجلسات والمتابعة المستمرة يساعدان في تحقيق نتائج دائمة، مما يمكّن المريض من العودة إلى نشاطه الطبيعي والشعور بالراحة الكاملة.
تقنية التردد الحراري
هذه تقنية تستخدم للتخفيف من الآلام المزمنة والتي تأتي في المفاصل والعظام والأعصاب، حيث يتم فيها توجيه الموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من جهاز التردد الحراري وذلك لتقليل نقل الإشارات العصبية المؤلمة التي تصل إلى الدماغ، وسيتم التحدث عنها بشكل أوضح فيما بعد.
إجراء تبخير الغضروف
ويتم هذا الإجراء لعلاج الآلام الناتجة عن عرق النسا ويتم فيه استخدام طاقة الليزر بتبخير الجزء البارز من الغضروف مما يتسبب في تقليل الضغط على العصب الوركي ويخفف من الآلام المزمنة.
العلاج بالتدخل المحدود
يعتمد مركز دكتور هشام العزازي على العلاج بتقنيات تداخلية بسيطة تستخدم لعلاج آلام العمود الفقري والمفاصل وذلك بدون الحاجة إلى عمليات جراحية أو تدخلات تقليدية.
ننصحك بزيارة مركز العزازي وحجز موعد مع دكتور هشام العزازي لتشخيص الحالة جيدا وتحديد أنسب طريقة للعلاج بناءا على التقييم الدقيق لحالتك.
مميزات علاج عرق النسا بدون عملية جراحية
الآلام الناتجة عن عرق النسا تعتبر آلام صعبة وغير محتملة، قد ينصح بعض الأطباء بالعلاج من خلال الأدوية أو العلاج الطبيعي أو التدخلات الجراحية ولكن تفشل هذه الطرق في أحيان كثيرة ويبقى العلاج مع طبيب متخصص في علاج الألم بدون عمليات جراحية هو الطريق الأفضل والأنسب للجميع، ويتميز علاج عرق النسا بدون جراحة بالنقاط التالية:
- لا يخضع المريض إلى التخدير الكلي والذي قد يتسبب في مضاعفات ومشاكل لا حصر لها.
- لا يحتاج المريض إلى الجلوس في المستشفى لأكثر من ساعة بعد إجراء العملية الغير جراحية، فيمكنه الخروج مباشرة والرجوع إلى المنزل.
- لا توجد أي أعراض جانبية ملحقة بالتدخلات الغير جراحية والتي تتم على أيدي متخصص في علاج الآلام خصوصًا إذا كان طبيب أمين وموثوق وخبير في مجاله لأكثر من عشرات السنوات مثل دكتور هشام العزازي.
- يمكن للمريض الرجوع إلى حياته الطبيعية بعد انقضاء يومين فقط من الإجراءات المطلوبة منه حسب حالته الصحية.
علاج آلام عرق النسا بالتردد الحراري
العلاج بالتردد الحراري يعتبر من أكثر أنواع العلاج شيوعًا وهو من أفضل التدخلات غير الجراحية الحديثة التكنولوجية التي تساعد على تخفيف الآلام والتخلص منها.
عند الاعتماد على العلاج بتقنية التردد الحراري فأنت تضمن التخلص من آلام عرق النسا في أقصر مدة ممكنة وهذا ما يميز هذه التقنية عن أي تقنيات أخرى.
ويتم العلاج من خلال توجيه أبر دقيقة من جهاز التردد الحراري على المكان المتضرر ومن ثم يتم انبعاث ترددات حرارية إلى المكان المصاب وذلك لمنع وصول إشارات الألم التي تصدر من العصب الوركي إلى الدماغ.
في عملية التردد الحراري لعلاج عرق النسا يتم إعطاء المريض جرعة بسيطة من التخدير الموضعي لتسهيل توجيه إبرة جهاز التردد الحراري إلى موضع الإصابة (العصب الوركي) وذلك بمساعدة جهاز الأشعة التداخلية لمعرفة مكان الإصابة بدقة،
هذه الترددات الحرارية المنبعثة من الجهاز تتسبب في تلف جزء من العصب الوركي والمسؤول عن الآلام مما يساعد على انخفاض قدرته في إرسال إشارات الألم التي تنبعث إلى المخ.
ونتيجة لذلك لا يشعر المريض بالألم بعد إجراء هذه العملية وفي خلال يوم أو يومين يستطيع المريض الرجوع إلى روتينه اليومي، ومع بعض الحالات الصعبة هناك احتمالية في وجود ألم بسيط أو متوسط قد ينتهي خلال 10 أيام فقط.
مميزات العلاج بتقنية التردد الحراري لآلام عرق النسا
التردد الحراري لعلاج الآلام يعتبر من افضل الطرق والتقنيات المستحدثة التي يتم اللجوء إليها، وذلك لأنها آمنة تقي المريض من الحاجة إلى التدخلات الجراحية، وتتمثل مميزات العلاج بتقنية التردد الحراري في التالي:
- إجراء عملية التردد الحراري تعتبر حل مناسب وفعال يتم تحت تأثير التخدير الموضعي للألم ولا يحتاج إلى عملية التخدير الكلي والتي لا تتناسب مع جميع المرضى وقد تتسبب في حدوث مضاعفات.
- تعتبر من أفضل الطرق الفعالة خصوصًا للمرضى الخاضعين سابقًا للعلاج الطبيعي أو محاولات العلاج بالدواء ولم يستجيب الجسم لأي منهما.
- تقنية دقيقة جدًا حيث أنها قادرة على تحديد مكان الألم والالتهابات بشكل شامل ودقيق.
- بعد إجراء العملية يمكن للمريض العودة إلى ممارسة الروتين اليومي والأنشطة بشكل طبيعي بعد انقضاء مدة يومين فقط للراحة.
- لا تتسبب تقنيات التردد الحراري في أي مضاعفات أو اضرار على مهام العصب الوركي ووظائفه.
ماذا أفعل بعد الخضوع لعلاج آلام عرق النسا بالتردد الحراري
هناك مجموعة من النصائح التي يقدمها مركز دكتور هشام العزازي لتجنب الآثار السلبية أو المخاطر التي قد تنتج عن الخضوع لعلاج آلام عرق النسا، كما أن هذه النصائح تساعدك جيدًا على التعافي بشكل أسرع وتتمثل هذه النصائح في التالي:
- بعد إجراء العملية مباشرة لابد من الابتعاد عن قيادة السيارة وسماع نصيحة الطبيب بالراحة التامة لمدة يومين على الأقل.
- لابد من عمل الكمادات بالماء البارد أو الثلج على موضع الألم والذي يتم توجيه حقن التردد الحراري إليه وذلك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، كما يمكنك تكرار الكمادات عدد لا نهائي من المرات في اليوم وهذه تعتبر من النصائح الهامة التي تجنبك الآلام وتساعدك على عدم التورم أو تقليله.
- لابد من سؤال طبيبك المعالج قبل استخدام أي نوع من أنواع الأدوية أو المسكنات وعليك تجنب أخذ ادوية السيولة بدون سماح الطبيب بذلك.
أسباب الإصابة بعرق النساء
يوجد الكثير من العوامل التي تؤدي للإصابة بعرق النسا أو ما يعرف أيضًا بالتهاب العصب الوركي، ومنها ما يلي:
- حدوث انزلاق غضروفي مما يؤدي إلى الضغط على الفقرات وتراكم السوائل داخل الغضاريف والضغط على العصب الوركي مما يسبب ألم.
- الإصابة بنتوءات عظمية في العمود الفقري وهي عبارة عن نتوءات صغيرة خشنة تتكون في مفاصل العظام مما يؤدي إلى ضيق القناة الشوكية وحدوث ضغط على الأعصاب وإذا امتد هذا الضغط بطول مسار العصب فإنه يؤدي لحدوث التهاب.
- انزلاق فقرة من الفقرات مما يؤدي إلى عدم سيرها بشكل صحيح داخل المسار الطبيعي للعمود الفقري مما يؤدي لحدوث ضيق في القناة الشوكية والإصابة بالتهاب في العصب الوركي.
- حدوث أورام القناة الشوكية مما يضغط على العصب بشكل كبير.
- الإصابة بتلف أو صدمة في العمود الفقري.
أعراض الإصابة بعرق النسا
يحدث الألم الوركي لمرض عرق النسا في المنطقة الممتدة أسفل العمود الفقري وحتى باطن الساق، ولكن تختلف شدة الألم من شخص إلى آخر فأحيانًا تكون خفيفة وأحيانًا أخرى يكون الألم عبارة عن إحساس بالحرق شديد، وربما يصاحبها أعراض أخرى منها ما يلي:
- الإصابة بألم في أسفل الظهر ربما يزداد مع الحركة المفاجئة أو أثناء السعال أو العطس.
- الشعور بوخز في الساقين والقدمين.
- حدوث تنميل في أسفل الظهر أو الأرداف أو الساق.
- الشعور بصدمة كهربائية مفاجئة.
علامات الشفاء من عرق النسا
تظهر علامات الشفاء من عرق النسا تدريجيا مع التزام المريض بالعلاج والمتابعة المنتظمة مع الطبيب المختص. يوضح دكتور هشام العزازي أن أولى علامات التحسن تتمثل في انخفاض حدة الألم في أسفل الظهر والساق، وتحسن القدرة على الحركة والمشي دون صعوبة.
كما يختفي التنميل أو الوخز الذي كان يمتد على طول العصب الوركي، وتقل نوبات الألم الليلي بشكل واضح. ومع استمرار جلسات العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة، تبدأ العضلات في استعادة قوتها ومرونتها، ويشعر المريض براحة أكبر عند الجلوس أو الانحناء.
يؤكد دكتور هشام العزازي أن الشفاء الكامل يتطلب الصبر والالتزام بتعليمات الطبيب لتجنب عودة الأعراض مرة أخرى، مشيرا إلى أن الوقاية بعد التعافي من خلال تحسين وضعية الجسم وممارسة الرياضة المنتظمة هي جزء أساسي من الاستقرار الصحي طويل المدى.
مخاطر عرق النسا
هناك بعض الحالات الطبية أكثر عرضة للإصابة بمرض عرق النسا، وقد تُشكل الإصابة خطر على من يعانون هذه الحالات ومنها ما يلي:
- الأشخاص المصابون بمرض السكري أكثر عرضة من غيرهم لمرض تلف العصب الوركي.
- الإصابة بنسبة سمنة عالية ربما تؤدي لحدوث ضغط على العمود الفقري مما يؤدي للإصابة بعرق النسا.
- الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني على مدار الوقت يمكن أن يؤدي لظهور أعراض عرق النسا.
- التقدم في العمر وحدوث بعض الأعراض مثل التشوهات العظمية في العمود الفقري والانزلاق الغضروفي.
الوقاية من الإصابة بعرق النسا
التدابير الاحترازية والعوامل الوقائية قد لا تفيد كثيرًا في علاج الم عرق النسا لكن هناك بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها للوقاية من الإصابة، ومنها ما يلي:
- تقوية الفقرات من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة لعضلات المؤخرة والبطن.
- الحفاظ على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري عن طريق الجلوس في وضعية صحيحة خصوصًا إذا كنت تجلس لفترات طويلة على مدار اليوم.
- استخدم كرسي مريح يوفر دعم لمنطقة أسفل الظهر.
- عند ممارسة أنشطتك اليومية احرص على رفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة، وتجنب التحميل على فقرات الظهر.
وسائل التواصل
إذا كنت تعاني من أي ألم نتيجة الإصابة بحالة عرق النسا أو تشعر بأي أعراض تسبب لك الألم لا تنتظر كثيرًا، تواصل الآن مع عيادات دكتور هشام العزازي عبر الأرقام التالية:
- 01100388388 (+2)
- 01208188181 (+2)
- 01101189898 (+2)
- 01101198989 (+2)
الأسئلة الشائعة
كيف تعالج عرق النسا في البيت؟
يُوضح دكتور هشام العزازي أن علاج عرق النسا في المنزل يعتمد على الراحة المؤقتة، واستخدام الكمادات الدافئة، وممارسة التمارين البسيطة التي تقلل الضغط على العصب الوركي. كما يُنصح بالحفاظ على وضعية جلوس صحيحة وتجنب حمل الأشياء الثقيلة.
ما هو الدواء المناسب لعلاج عرق النسا؟
يؤكد دكتور هشام العزازي أن العلاج الدوائي يُحدده الطبيب بعد التشخيص، ويهدف لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم، مع إمكانية الدمج بين العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة للحصول على نتائج أفضل.
هل المشي يزيد ألم عرق النسا؟
يقول دكتور هشام العزازي إن المشي لا يزيد الألم في أغلب الحالات، بل يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات إذا كان بطريقة معتدلة وتحت إشراف طبي.
طريقة النوم الصحيحة لمن يعاني من عرق النسا؟
ينصح دكتور هشام العزازي بالنوم على الجانب غير المصاب مع وضع وسادة بين الركبتين، أو النوم على الظهر مع ثني الركبتين قليلًا لدعم أسفل الظهر وتقليل الضغط على العصب.
في النهاية يمكننا القول بأن مركز العزازي أفضل مركز يمكنك الاستعانة به لعلاج الم عرق النسا بفضل وجود دكتور هشام العزازي أكبر دكتور في تخصص علاج الألم في مصر مع فريق عمل متخصص من الأطباء الخبراء، فمهما كانت حالتك الصحية يمكنك إيجاد الكثير من الحلول الطبية الملائمة لك والتي تعطي نتائج إيجابية في علاج الم عرق النسا، كل ما عليك فعله هو التواصل معنا وحجز أقرب موعد للتمتع بحياة صحية بدون ألم.
