يعد الانزلاق الغضروفي القطني هو أحد المشاكل الشائعة بين العديد من الأشخاص والتي تؤثر على منطقة أسفل الظهر؛ إذ أنه يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة على المرضى، والتي تؤثر على جودة حياتهم بصورة عامة، لما يتسبب به هذا المرض من ألم مزعج يعيق الشخص عن المهام التي كان معتادًا على القيام بها بشكل يومي، لذا فإنه يجب معرفة اسباب الانزلاق الغضروفي القطني من أجل تفادي حدوث هذه المشكلة وتحديد العلاج المناسب لها حسب السبب الذي أدى إلى حدوثها.
اسباب الانزلاق الغضروفي القطني
يتساءل العديد من المرضى عن اسباب الانزلاق الغضروفي القطني الذي يحدث حين يتحرك الغضروف الموجود بين الفقرات والذي يعمل كواقي فيما بين الفقرات من المكان الطبيعي الخاص به، وقد يضغط على الأعصاب التي تحيط به، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ذلك؛ منها:
- الحركات غير الصحيحة ووضعيات الجلوس الخاطئة: الجلوس بشكل غير صحيح لفترات طويلة أو رفع أشياء ثقيلة بشكل خاطئ من أهم اسباب الانزلاق الغضروفي القطني.
- الشيخوخة: تفقد الأقراص مع التقدم بالسن مرونتها وتبدأ بالتآكل مع مرور الوقت.
- رفع الأوزان الثقيلة: قد يتسبب رفع الأوزان الثقيلة بشكل خاطئ في إجهاد الأقراص وحدوث انزلاق غضروفي.
-
- قلة النشاط البدني: يؤدي ضعف العضلات لدعم غير كافي للعمود الفقري.
- السمنة: الوزن الزائد يزيد الضغط الواقع على العمود الفقري، وهو ما يزيد خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- الحوادث أو الإصابات: الحوادث أو الحركات المفاجئة قد تتسبب في تلف الأقراص وحدوث انزلاق غضروفي.
- العوامل الوراثية: يزيد خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي القطني في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة به.
- القيام بمجموعة من الحركات الخاطئة أو ممارسة التمارين القوية.
- الإصابة أو الالتواء بالفقرات القطنية.
- نمط الحياة غير الصحي، مثل الجلوس لفترات طويلة وعدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم، والتدخين أيضًا.
- فقد السائل الوقائي الموجودة داخل الفقرات بسبب التقدم بالسن.
علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي
تختلف علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي حسب حالة كل مريض، وحسب تأثير العلاج الذي يتبعه، وفيما يلي بعض العلامات الدالة على تحسن حالة المصاب وشفائه من الانزلاق الغضروفي على النحو التالي:
- تخفيف الألم: يُعد تخفيف الألم والشعور بالراحة من أهم العلامات الدالة على الشفاء من الانزلاق الغضروفي، وفي العادة يشعر المريض بتحسن ملحوظ بشدة الألم بمرور الوقت، واستجابته للعلاجات التي يصفها الطبيب.
- تحسن الحركة: قد يتضح الشفاء عن طريق قدرة المريض على أداء الحركات اليومية بصورة أسهل دون أن يشعر بالألم أو الانزعاج الشديد.
- استعادة وظيفة الأعصاب: بالحالات الشديدة من الانزلاق الغضروفي، يمكن أن يكون هناك ضغط واقع على الأعصاب المحيطة؛ وهو ما يؤدي لأعراض مثل فقدان الإحساس أو ضعف العضلات، بالإضافة إلى تحسن وظيفة الأعصاب واستعادة المريض قدرته على الحركة والشعور تعتبر علامة إيجابية تدل على الشفاء.
- تحسن بالصور الشعاعية: يمكن أن تظهر التغييرات الإيجابية بصور الأشعة، كالتقليل من حجم الانزلاق أو انحساره كاملًا، وهي من ضمن علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي.
- استمرارية الشفاء: من الضروري أن يستمر الشفاء على المدى الطويل وأن تبقى الأعراض تتحسن بصورة مستمرة بلا تراجع.
علاج الانزلاق الغضروفي القطني
بعد التعرف على اسباب الانزلاق الغضروفي القطني سنعرفك هنا على كيفية علاجه؛ إذ أن هناك الكثير من الطرق لعلاجه، ويتم تحديد الطريقة المناسبة لكل مريض حسب مستوى الانزلاق، وحسب مدى تحرك الغضاريف من المكان الخاص بها، ومن ضمن طرق علاج الانزلاق الغضروفي القطني ما يلي:
1- العلاج التحفظي
يمكن للمريض القيام ببعض الممارسات التي قد تخفف شدة الأعراض الخاصة بالانزلاق الغضروفي القطني، ومن هذه الممارسات ما يلي:
- الراحة: قد تكون الراحة وعدم القيام بالأنشطة التي تزيد شدة الألم أمرًا مفيدًا في أولى مراحل الانزلاق الغضروفي.
- تقنيات العلاج الطبيعي: قد يساعد العلاج الطبيعي على تقوية العضلات التي تحيط بالمنطقة المصابة وعلى تحسين المرونة كذلك؛ وهو الأمر الذي يقلل الألم، وإذا كنت ترغب في ممارسة تمارين رياضية للانزلاق الغضروفي يجب عليك أن تستعين بأحد أخصائيين العلا الطبيعي، لأن ممارستها بشكل خاطئ قد يؤدي لزيادة المشكلة سوءًا.
- تقنيات التدليك: قد يخفف التدليك العلاجي التوتر العضلي ويزيد الدورة الدموية بالمنطقة المصابة، لكن لا يجب عليك القيام بتدليك الانزلاق الغضروفي بمفردك بالمنزل، ويجب عليك استشارة أخصائي العلاج الطبيعي؛ إذ أنه يعرف الطريقة الصحيحة لتدليك الانزلاق الغضروفي.
2- العلاج الدوائي
الأدوية تعد الطريقة الثانية لعلاج آلام الانزلاق الغضروفي القطني؛ حيث أن العلاج الدوائي يساعد على تخفيف الأعراض الخاصة بالانزلاق الغضروفي القطني، والعلاج الدوائي الذي يستخدم في العلاج يشمل ما يلي:
- الأدوية المسكنة للألم.
- مضادة الالتهاب غير الستيرويدية.
- الأدوية التي تقوم بإرخاء العضلات؛ لذا فإنها تُقلل بالتالي من التشنجات العضلية.
3- العلاج الجراحي
في حالة أن الطرق السابقة لم تنفع في تخفيف الأعراض الخاصة بالانزلاق الغضروفي القطني؛ فإن الطبيب يلجأ للتدخل الجراحي من خلال عمليات الغضروف القطني، وتعتمد الجراحة على مكان الانزلاق الغضروفي ومدى تضرر الغضروف، وعمليات الغضروف القطني تشمل تثبيت الفقرات المتأثرة أو استئصال الغضروف، وإذا كنت لا ترغب في اللجوء إلى العلاج الجراحي، ابحث عن طبيب خبير يمكنه علاج الانزلاق الغضروفي القطني بتقنيات غير جراحية، مثل الدكتور هشام العزازي الذي يُعد من أفضل الأطباء المتخصصين في علاج الانزلاق الغضروفي بكل أنواعه بأفضل التقنيات غير الجراحية، والذي يضمن لك الحصول على نتائج ممتازة ومضمونة وحمايتك من المضاعفات الخطيرة التي قد تحدث لك بسبب إهمال المرض.
الدكتور هشام العزازي افضل طبيب لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني
الدكتور هشام العزازي يُعد من أفضل الأطباء الذين يمكن علاج الانزلاق الغضروفي القطني لديهم؛ إذ أن له خبرة طويلة في المجال وعالج الكثير من الحالات، ويقوم بعلاج المرضى باستخدام تقنيات غير جراحية بدون الشعور بالألم، ويمكنك التواصل معه على الأرقام التالية:
- 01100388388.
- 01208188181.
- 01101189898.
- 01101198989
أسئلة شائعة عن اسباب الانزلاق الغضروفي القطني
هل المشي مفيد للغضروف القطني؟
نعم مفيد بالتأكيد؛ حيث أن فائدة المشي للانزلاق الغضروفي تتمثل بزيادة مرونة العمود الفقري وتخفيف الألم الناجم عن ذلك المرض، ويعود هذا إلى أن المشي بشكل منتظم يساعد على تحسين صحة الغضاريف والعضلات، ويحسن المشي كذلك قوة العضلات ويزيد تغذية الغضاريف ويمدها بالعناصر الغذائية اللازمة، الأمر الذي يزيد مرونة العمود الفقري.
هل يمكن التعايش مع الانزلاق الغضروفي القطني؟
لا يمكن التعايش مع الانزلاق الغضروفيلدون علاج أو متابعة طبية؛ حيث أن إهماله لفترات طويلة يمكن أن يجعل حالة الغضروف أسوأ ويؤدي إلى تلف الأعصاب المنضغطة، وهو ما يعرض المريض لمضاعفات خطيرة لا يمكن علاجها فيما بعد كسلس البول والبراز، وضعف عضلات الساقين أو الذراعين.
ما هو أخطر نوع انزلاق غضروفي؟
اخطر أنواع الانزلاق الغضروفي هوالانزلاق الغضروفي بأولى الفقرات العنقية، إذ أن تلك الفقرات تقترب من الجمجمة وتقوم بتثبيتها وتحمي الحبل الشوكي؛ لذا فإن الانزلاق الغضروفي بأولى الفقرات العنقية يؤدي إلى إصابة الحبل الشوكي من بدايته ويعرض الشخص للشلل الرباعي.
وهكذا نكون قد عرفناك على اسباب الانزلاق الغضروفي القطني التي يجب تفاديها حتى لا تصاب بهذه المشكلة التي تعيقك عن القيام بمهامك اليومية التي عليك القيام بها، بسبب الألم المزعج الذي يتسبب به والذي يجعلك قدرتك على القيام بما عليك القيام به محدودة؛ لذا يجب عليك أن تعرف الأسباب المؤدية له وتتجنبها، ولأن الأسباب كذلك تساعد في معرفة العلاج المناسب حسب كل سبب.
